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                                    • 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 美味粥汤 > 南瓜汤的做法

                                      南瓜汤的做法步骤

                                      南瓜汤的菜谱图片
                                      更新于:2017-07-03
                                      收藏 21134 次  /  813 人做过这道菜
                                      分享南瓜汤的做法
                                      菜系及功效:美味粥汤

                                      南瓜汤的制作食材:

                                      南瓜,800公克,洋葱,2个,土司边,适量,水,1500公克,巴西利,适量,,适量,胡椒粉,适量,橄欖油,2小匙。

                                      南瓜汤的做法详细步骤

                                      1. 将洋葱及巴西利各自切碎末后再以橄欖油炒香备用。 

                                      2. 南瓜去皮、籽、去纤维后留下籽,并且将南瓜切丁泡在水中备用。 

                                      3. 将南瓜籽用慢火炸透后备用。 

                                      4. 将土司麵包边切丁后用烤箱烤乾备用。 

                                      5. 将作法2的南瓜丁和水一起用搅拌机搅碎打成酱状。 

                                      6. 将作法5的南瓜酱与作法1的洋葱末一起搅拌,用锅子煮热,再加上盐及胡椒粉调味。 

                                      7. 起锅装入汤碗后洒上巴西利末、南瓜子及麵包丁。

                                      南瓜汤的营养分析

                                      南瓜汤视频在线观看:

                                      上一道菜:南瓜汤(2)的做法[图文]
                                      下一道菜:鸡蛋玉米羹的做法[图文]

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