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                        肉末烧茄子的做法步骤

                        肉末烧茄子的菜谱图片
                        更新于:2017-07-10
                        收藏 34712 次  /  1388 人做过这道菜
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                        肉末烧茄子的简介及特色

                        柔软润香,鲜咸适宜。
                        菜系及功效:家常菜谱

                        肉末烧茄子的制作食材:

                        茄子500克,肉末100克,辣椒50克,葱各10克,酱油25克,15克,绍酒鸡粉适量。

                        肉末烧茄子的做法详细步骤

                        1、将茄子切成滚刀块;辣椒切成块;葱姜切末待用。
                        2、油锅烧热放入少许油,放入肉末煸炒至变白,盛起待用。

                        3、锅烧热放油,待油热时放入茄子,煸炒至茄子由硬变软时放入辣椒块、肉末、酱油、葱末、姜末、绍酒、糖和少量水,盖上锅盖焖烧,放入适量鸡粉(味精),炒匀即可出锅。

                        肉末烧茄子的营养分析

                        • 1. 保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防...
                          一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤...详细介绍
                          茄子菜谱干煸茄子   蚝油茄子   家常鱼香茄子    更多做法>

                        肉末烧茄子视频在线观看:

                        上一道菜:西红柿虾仁的做法[图文]
                        下一道菜:妙手豆皮素菜卷的做法[图文]

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